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Allgemein

• Was ist OndaRoot?


Deine persönliche Auszeit - Urlaub zum Aufatmen und Loslassen.


Wir bieten hochwertigen Surf-, Kite- und Yoga-Unterricht in Kleingruppen oder privat an. Dies garantiert dir persönliche Betreuung und rasche Fortschritte.

Ein systemischer Coach steht dir zur Verfügung um mit dir an deinen Wünschen und Zielen zu arbeiten.
 
Das OndaRoot Team bietet dir rund um die Uhr - vor und während deines Aufenthaltes - persönlichstes Service und beantwortet dir gerne alle deine Fragen.





• Wer ist OndaRoot Galicien?


Die Besitzer Leila und Cri selbst führen die Lodge in Galicien und kümmern sich persönlich um deine Anliegen. Hier findest du mehr Infos zu ihnen. 

Das Team wird durch unsere GästebetreuerInnen, die liebevoll das Frühstück zubereiten und dafür sorgen, dass das Haus sauber und gemütlich bleibt und durch unsere Surflehrer, unter der Führung von Juan und unsere Kitsurflehrer vervollständigt.



• Ich reise alleine. Ist das ein Problem?

Das ist überhaupt kein Problem! Etwa die Hälfte unserer Gäste reist alleine an. Einige kommen, um einfach Zeit für sich selbst zu haben, andere wiederum um Kontakt zu anderen Gästen zu knüpfen. Du entscheidest, was für dich im Moment das Richtige ist.



• Wie hoch ist der Altersdurchschnitt bei OndaRoot?

Unsere Gäste sind hauptsächlich zwischen 25 und 40, aber auch jüngere oder ältere Jahrgänge besuchen uns. Das Alter spielt bei uns keine grosse Rolle. Solange du nach einem Rückzugsort in unberührter Natur suchst, wirst du Gleichgesinnte finden.



• Wieviele Gäste haben in der Surf & Yoga Lodge bzw bei den anderen Retreats Platz?

Unsere Retreats sind auf 12 Gäste pro Woche limitiert. Dies garantiert dir Ruhe und Entspannung fernab von Massensurfcamps und Touristenströmen.

Wir legen viel Wert auf individuelle Betreuung, daher finden unsere Kurse nur in Kleinstgruppen statt. Surf- und Yogastunden sind selbstverständlich auch privat buchbar.



• Ist die OndaRoot Surf & Yoga Lodge für Familien geeignet?

Unsere Retreats sind für Erwachsene ausgelegt, mit dem Ziel unseren Gästen Ruhe und Entspannung zu bieten.
Familien vermitteln wir gerne an unser Partnercamp in der Nähe weiter.

 

 

• Könnt ihr neben den von euch angebotenen Aktivitäten weitere Aktivitäten organisieren?

Klettern, Reiten, Segeln, Mountainbiken, Paragleiten, Wandern etc. organisieren wir gerne für dich.

• Wie ist das Wetter?

Der Sommer in Galicien ist durch den Einfluss des Atlantik nicht so heiß wie in den meisten anderen Regionen Spaniens. Die spanische Nordküste besitzt ein angenehmes Klima, das es, klimatisch betrachtet, zu den gesündesten Gegenden Europas macht. In den Sommermonaten betragen die durchschnittlichen Tageshöchsttemperaturen ungefähr 23 Grad, wobei zu erwähnen ist, dass die gefühlte Temperatur in der Sonne deutlich höher ist. Die Sonnenstunden liegen bei durchschnittlich 8 Stunden pro Tag.

Bzgl. Kleidung: Untertags sind normalerweise Sommer- bzw. Badesachen angesagt. Am Abend wird es etwas kühler, aber mit einer langen Hose, einem Pulli und einer leichten Regen-/Windjacke bist du gut ausgestattet.  

Buchung / Vor der Reise

• Wie buche ich bei OndaRoot?

Bitte sende uns einfach per email dein gewünschtes An- und Abreisedatum. Daraufhin lassen wir dich wissen, ob und in welcher Kategorie ein Zimmer frei ist. Für eine verbindliche Buchung benötigen wir von dir einige Angaben sowie eine Anzahlung. Sobald du dich zu einer Buchung entscheidest, bekommst du von uns eine email mit den gefragten Angaben und Kontodaten.


• Buche ich meinen Flug selbst?

Ja, bitte buche deinen Flug selbst. Wir sind kein Reisebüro und können daher keine Gesamtpakete anbieten. Wir persönlich suchen unsere Flüge meist über Suchmaschinen wie z.B.: www.swoodoo.de.
Wenn du dennoch Schwierigkeiten hast, einen geeigneten Flug zu finden, unterstützen wir dich gerne bei der Suche.

• Was soll ich einpacken?

Bettwäsche sowie Handtücher (1 grosses & 1 kleines pro Person) werden zur Verfügung gestellt und ein Mal pro Woche gewechselt. Wir empfehlen ein Strandhandtuch mitzubringen.
Da es vor allem abends und manchmal auch in der Nebensaison etwas kühler und regnerisch werden kann, ist es von Vorteil neben Sommerkleidung auch lange Kleidung und eine wetterfeste Jacke einzupacken. Einen Haarfön bei Bedarf bitte selbst mitbringen.
Yogamatten für die Yogakursteilnehmer werden von uns gestellt.

• An welchen Tagen kann ich an- bzw. abreisen?

An- und Abreisetag ist jeweils Samstag. Unter Umständen ist je nach Verfügbarkeit auch Freitag oder Sonntag möglich. Unsere Kurse starten Sonntag oder Montag.

• Ab wann kann ich einchecken bzw. wann muss ich auschecken?

Einchecken kannst du ab 15:00 Uhr und auschecken bis 12:00 Uhr. Falls du schon früher anreisen bzw. später abreisen möchtest kannst du dein Gepäck gerne im Haus lassen. Auch die Aufenthaltsräume und die Küche stehen dir für den restlichen Tag zur Verfügung.

• Kann ich auch "nur Übernachtung" buchen?

Für Begleitpersonen ist es in Ausnahmefällen auch möglich "nur Übernachtung" zu buchen.

 

• Kann ich ein Doppelzimmer mit jemandem teilen?

Es ist möglich ein DZ zu teilen, wenn auch ein weiterer Gast ein Zimmer teilen möchte. Wenn nicht, kommt der Einzelzimmer Aufpreis zum Tragen. Bitte lass uns bei der Buchung wissen, falls du ein Zimmer teilen möchtest. Bitte gib auch an und ob du nur mit einem gleichgeschlechtlichen Gast teilen willst.


• Was ist der Unterschied zwischen einem DZ Standard und einem DZ Komfort?

Die Doppelzimmer Standard sind mit einem 140cm grossen Doppelbett ausgestattet, die Doppelzimmer Komfort sind etwas grösser und haben entweder 2 Einzelbetten (je 90 cm) oder ein 160cm grosses Doppelbett.


• Kann ich länger als genau eine Woche bleiben?

Verlängerungstage sind je nach Verfügbarkeit auf Anfrage möglich.  

Anreise

• Wie komme ich zu OndaRoot?

Die meisten unserer Gäste reisen mit dem Flugzeug an und nehmen dann entweder den Bus oder einen Mietwagen um vom Flughafen zu uns zu kommen. Details dazu findest du hier. Alternativ können wir auch ein Transfer-Taxi für dich organisieren.
Ausserdem kannst du auch in unserer Car-Sharing Gruppe auf facebook, die es dir erleichtern soll, Fahr-Gemeinschaften mit anderen Gästen zu bilden, ein Mitfahrgesuch oder -angebot posten. Deiner Geldtasche und der Umwelt zu Liebe :).

• Welche Details braucht ihr, um einen Transfer für mich zu organisieren?

Falls wir für dich ein Shuttle Taxi bestellen sollen, sende uns bitte mindestens 2 Tage vorab eine email mit Ankunftstag, -zeit, -ort und Flugnummer.

• Kann ich das Shuttle-Taxi mit jemandem teilen?

Es ist möglich einen Transfer zu teilen, wenn ein weiterer Gast den Transfer ebenfalls teilen möchte. In diesem Fall werden die Kosten unter den Passagieren aufgeteilt. Bitte lass uns bei der Buchung wissen, falls wir ein Shuttle-Taxi für dich bestellen sollen und ob du teilen möchtest.

Ausserdem kannst du auch in unserer Car-Sharing Gruppe auf facebook, die es dir erleichtern soll, Fahr-Gemeinschaften mit anderen Gästen zu bilden, ein Mitfahrgesuch oder -angebot posten. Deiner Geldtasche und der Umwelt zu Liebe :).

• Wie erkenne ich den Fahrer, der mich abholt?

Der Taxifahrer unseres Vertrauens wartet in der Ankunftshalle des Flughafens auf dich. Damit du ihn gleich erkennst, hält er ein Schild mit deinem Namen oder der Aufschrift OndaRoot.

Verpflegung

• Was gibt es zum Frühstück?

Täglich erwartet dich bei uns ein reichhaltiges, vegetarisches Frühstücksbuffet mit unserem beliebten Bircher Müsli, veschiedene Porridges, Crunchies und anderen Cerealien von Verival Bio, frischen Früchten, Gemüse, Milch, Soja- oder Reismilch, Eiern von glücklichen Hühnern, Brot, Aufstriche, Orangensaft, Tee, Kaffee etc.

 

• Wann gibt es Frühstück? 

 

Von 9h bis 11 Uhr hast du die komplette Auswahl. Bitte bedenke, dass in Galicien die Sonne im Vergleich zu Deutschland/Österreich/Schweiz ungefähr 1,5 bis 2 Stunden später aufgeht.
 
• Ich bin VegetarierIn / VeganerIn. Gibt es vegetarisches / veganes Frühstück?

Auf Wunsch gibt es auch eine vegane Option. Falls du eine Lebensmittel- Unverträglichkeit oder -Allergie hast, sind wir bemüht Alternativen zu bieten. Bitte informiere uns bei deiner Buchung über deine Wünsche.

• Wann kann ich die Gemeinschaftsküche nutzen?

Wann immer du willst, kannst du unsere voll ausgestattete Küche benützen. Kräuter, Gewürze, Salz und Öl stehen dir zur freien Verfügung. Darüber hinaus kannst du dich den ganzen Tag lang frei an unserem Kaffee und Tee Angebot bedienen.


• Gibt es in der Nähe der OndaRoot Lodge Restaurants?

Falls du nicht selber kochen willst, gibt es ganz in der Nähe Restaurants, die leckere galicische Spezialitäten - wie zum Beispiel verschiedenste Meeresfrüchte - anbieten. 

Yoga

• Ich bin Yoga Neuling. Meine Freundin macht bereits seit ein paar Jahren Yoga. Ist der Yoga Unterricht für uns beide geeignet?

Wir unterrichten angepasst an das Können der Teilnehmer  - individuell
und persönlich. Um das zu ermöglichen, halten wir auch hier die
Gruppengrösse klein.

• Welcher Yogastil wird bei euch unterrichtet?

Leila unterrichtet achtsames Hatha Yoga, geprägt von der Yogatradition nach B.K.S. Iyengar. Ihr Unterricht ist meditativ und dennoch körperlich und geistig fordernd.
 
Strukturiert und leicht zu folgen leitet sie die Klassen an und zeigt dir wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst. Individuell und achtsam unterstützt sie dich bei der Ausführung der Asanas (Haltungen) und bringt deine Aufmerksamkeit immer wieder zu deiner Atmung.  
Zum einen legt Leila grossen Wert auf die anatomisch korrekte Ausführung der Haltung, zum anderen regt sie dich an, den Leistungsgedanken durch Feingefühl für dich selbst zu ersetzen. Durch die Schulung der Aufmerksamkeit sensibilisierst du deine Wahrnehmung und kannst deinen Geist leichter fokussieren.

• Ich bin sehr ungelenkig. Kann ich überhaupt Yoga machen?

Gerade in diesem Fall ist Yoga ideal für dich. Achtsames dehnen hilft dir flexibler zu werden und Verspannungen zu lösen. Weniger bewegliche Menschen haben übrigens auch oft den Vorteil in Haltungen die Balance erfordern, stabiler zu sein.

• Muss ich eine Yogamatte mitbringen?

Yogamatten, sowie Gurte und Blöcke werden für die Yogakursteilnehmer von uns gestellt.

• Wie lange dauert eine Yogastunde?

Eine Yoga-Unterrichtseinheit dauert mindestens 1,5 Stunden.

Surfen

• Ich bin Surf Anfänger, sind die Wellen für mich geeignet?

Unsere Lodge liegt zwischen 4 Stränden - alle im Umkreis von 5 Autominuten und alle mit Sanduntergrund. Durch die einzigartige Meerestopographie findest du bei uns so gut wie jeden Tag eine passende Welle für Surf- Einsteiger und -Aufsteiger.

• Wie viele Teilnehmer gibt es in euren Kursen?

Maximal 5 Teilnehmer pro Surflehrer garantieren dir persönliche Betreuung und dadurch raschen Fortschritt

• Ist das Surfmaterial im Kurs inkludiert?

Ja, Surfbrett (wahlweise Soft- oder Hardtop) und Neoprenanzug sind im Surfkurs inkludiert.

• Kann ich das Surfmaterial auch nach dem Surfkurs verwenden?

Du kannst das Surfmaterial an den Kurstagen den ganzen Tag lang frei benutzen - solange du möchtest.

• Wie komme ich zum Strand?

Beim Surfkurs ist der Transfer zum und vom Strand zu den Kurszeiten inkludiert.

• Ich surfe schon länger, habt ihr auch Wellen für mich?

Von soften Longboardwellen bis zu knackigen „Wänden aus Wasser“ findest du (je nach Bedingungen) rund um unser Haus jegliche Herausforderung.

• Welche Surfboards kann ich bei euch ausleihen?

Im Surfkurs werden meist Softboards zwischen 8' und 9' verwendet, du kannst allerdings auch aus Hard Top Malibus zwischen 7'2“ und 8'6“ wählen.
Dazu gibt es verschiedene Shortboards zwischen 5'7“ und 6'3“ zur Auswahl.

• Gibt es bei euch auch Theorieunterricht und/oder Video-Analyse?

Selbstverständlich, Theorie Unterricht stellt einen wichtigen Teil unseres 5-tägigen Surfkurses dar. Neben Theorie Input am Strand, gibt es einen ausführlichen Theorie Block sowie eine detaillierte Video Analyse in unserer Lodge.

• Ich möchte Surfen einfach mal ausprobieren. Kann ich Surfunterricht auch tageweise oder privat buchen?

Du kannst gerne einfach einen Tag „schnuppern“ und danach bei Gefallen weitermachen. Du hast auch die Möglichkeit private Surfstunden nur für dich zu buchen.

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